Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2024
|
47,7 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 64,73g | Prot: 60,36g | Carb: 99,06g.
Colazione: Академия Кофе Кленовый Пекан, Кофе, Магнит Банан, Белый Замок Творог 5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт. Pranzo: Яйцо, Самокат Тунец Полосатый в Рассоле, Огурец (без Кожуры), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Solo Сырная Конфета, Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке. Snacks/Altro: O'Zera Шоколад Горький с Миндалем, Здоровье Цикорий с Экстрактом Черники. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Irina @1406
|