Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2023
|
77 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1138 kcal
|
Gras: 42,41g | Prot: 120,83g | Carb: 62,11g.
Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Хохланд Плавленый Сыр с Ветчиной , Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%, Село Зелёное Творог 5%. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irina_ta_samaja
|