Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2024
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2168 kcal
|
Gras: 105,08g | Prot: 124,29g | Carb: 180,11g.
Colazione: Свежий Хлеб Батон Полесский, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Cena: Lucky Days Конфеты Карамель с Арахисом, Lucky Days Конфеты Карамель с Арахисом, Good Food Орех Макадамия, Свежий Хлеб Батон Полесский, Пикник Сосиска в Тесте , Мистер Салат Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, ВкусВилл Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Цветная Капуста, Первая Свежесть Котлеты Куриные, Русская Картошка Чипсы. Snacks/Altro: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliamaks2005
|