Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2024
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56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1206 kcal
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Gras: 50,05g | Prot: 52,22g | Carb: 138,27g.
Colazione: Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Panela, Café con Leche, DIA Bebida de Avena, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves . Pranzo: Aguacate, Carretilla Garbanzos con Chorizo , Plátano. Cena: Miel, Campofrío Jamón Cocido, Huevo Revuelto, Manzana. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mayoma24
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