Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2024
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2905 kcal
|
Gras: 93,84g | Prot: 152,59g | Carb: 374,68g.
Colazione: Чай с Молоком, Ого Отруби Ржаные, SPAR Сырники Домашние, Персона Джем Клубника, Сладкая Булочка. Pranzo: Отруби, Макдоналдс Мёд , Чай, Винегрет. Cena: Макдоналдс Мёд , Чай, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Asian Fusion Суп из Морепродуктов с Креветками. Snacks/Altro: Ого Отруби Ржаные, Чай с Молоком, Дижонская Горчица, Холодец, Бутерброд с Колбасой, Волгодар Шоколад Молочный. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di anytka16cani
|