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tststs ... das ist ja ne Achterbahn zur Zeit ^^
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1437 kcal
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Gras: 54,22g | Prot: 83,68g | Carb: 147,12g.
Colazione: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Cena: Gartenkrone Cornichons mit Chili, Orangen, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Gubafish Ofenlachs Pesto, Aldi Buttergemüse, Dr. Oetker Käse-Sahne-Creme, Golden Valley Mandarin Orangen. Snacks/Altro: Milka Alpenmilch, Wintertraum Feine Walnuss-Edelmarzipan-Pralinés in Dunkler Schokolade, White Supps Naked Whey Buttermilk Lime, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch Fettarm. Di più...
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1881 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Orissa1962
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