Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2024
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109,2 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2046 kcal
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Gras: 92,44g | Prot: 88,12g | Carb: 212,04g.
Colazione: Labneh, Peanut Oil , Egg (Whole) , Helga's Wholemeal Bread. Pranzo: Pannetone (Italian-Style Sweetbread), Custard Filled Doughnut, Woolworths Mini Jam Donut. Cena: Butter , Cooked Mussels, Woolworths Turkish Bread. Snacks/Altro: Toblerone Toblerone (25g). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Addster181
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