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Detox do dia
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1023 kcal
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Gras: 35,53g | Prot: 54,66g | Carb: 125,06g.
Colazione: Café com Açúcar, Queijo Minas, Pão Francês. Pranzo: Bife de Carne de Vaca, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Salada de Folhas. Cena: Banana Brasil Banana da Prata, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Altro: Suco de Laranja com Couve, Café com Açúcar, Café com Açúcar. Di più...
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4241 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Don Manollo
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