Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2024
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1378 kcal
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Gras: 64,16g | Prot: 99,87g | Carb: 97,61g.
Colazione: ПП Сырники, Natty's Арахисовая Паста Крем, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pranzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), FITKIT Elon. Cena: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яичный Белок, Libendorf Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Индилайт Кампана Ветчина. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di serafimkaaaaa
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