Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2024
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2201 kcal
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Gras: 119,19g | Prot: 134,20g | Carb: 174,80g.
Colazione: Land O'Lakes Salted Butter, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Del Monte Avocado, Organic Great Value Chia Seeds, Cream of Mushroom Soup, Mushrooms , Nasoya Organic Extra Firm Tofu, Egg White . Pranzo: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) , Green String Beans, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Organic Great Value Chia Seeds, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Broccoli , Mushrooms , Cream of Mushroom Soup, Organic Great Value Chia Seeds, Nasoya Organic Extra Firm Tofu, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mike Carbajal
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