Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2024
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1917 kcal
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Gras: 88,55g | Prot: 105,72g | Carb: 165,60g.
Colazione: Biedronka Bułka Poznańska, Kraina Wędlin Frankfurterki z Szynki, Go Vege Napój Migdałowy. Pranzo: Kujawski Olej (10g), Czerwona Fasola (z Puszki), Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Łopatka Wieprzowa, Mr. Potato Frytki Karbowane, Ser Gouda, Biedronka Tortilla Wraps. Cena: Kraina Mięsa Chude Mieso Mielone z Szynki, Biedronka Tortilla Wraps, Ser Gouda, Czerwona Fasola (z Puszki), Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce. Snacks/Altro: Mandarynki , Lorenz Nic Nacs. Di più...
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1743 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di hrabia.nka
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