Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2024
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113 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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808 kcal
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Gras: 38,06g | Prot: 48,25g | Carb: 69,13g.
Colazione: Чудо Сирок Збитий З Наповнювачем Солона Карамель, Алан Ветчина Королевская, Кетчуп, Хлеб Бородинский, Фора Квашеная Капуста . Cena: Чудо Сирок Збитий З Наповнювачем Солона Карамель. Di più...
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3595 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoneskov
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