Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2023
|
67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 48,74g | Prot: 88,52g | Carb: 169,55g.
Colazione: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Сливочный Сыр, Замороженная Малина. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки, Помидоры Черри. Cena: Кунжутное Масло, Гречка Вареная, Шпинат, Куриные Бедрышки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Altro: Черешня, Яблоко Зеленое, Агуша Творог Детский Груша. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mishelmv
|