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Udany cheat day.
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3046 kcal
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Gras: 116,27g | Prot: 86,84g | Carb: 312,53g.
Colazione: Chleb Wieloziarnisty, Lisner Filety Śledziowe w Sosie Śmietanowym, Syrop Scgenkstroop, Poffertjes, Herbapol Syrop Malinowy, Melkunie Rijste Pap, Mlekovita Mleko 0,5%, Quaker Cruesli Chocolade. Pranzo: Sonko Sucharki, Małże Gotowane na Parze lub Gotowane w Skorupkach. Cena: Biedronka Bagietka Czosnkowa. Snacks/Altro: Orzechy Włoskie, Zwykłe Piwo. Di più...
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1838 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di fleurianna
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