Diario di raianebless, 20 gen 24

Esse App foi o começo da mudança ds minha vida. Entrei nele com 84kg. Hoje peso todos os dias e to com 60kg caminhando para 50kg. Nao desistam!!! contam TUDO sim. Vale a pena!!

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1464 kcal

Gras: 32,16g | Prot: 75,53g | Carb: 222,71g.   Colazione: Trevinho Achocolatado , Maçã, Mel, Farinha Aveia, Banana Prata. Pranzo: Seven Boys Bisnaguinha, Molico Leite Desnatado. Cena: Sadia Salsicha, Ovo Cozido, Peito de Frango. Snacks/Altro: Crystal Água com Gás, Seven Boys Bisnaguinha, Marilan Magic Toast Integral. Di più...

1808 kcal

Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...