Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2024
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1461 kcal
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Gras: 44,64g | Prot: 43,36g | Carb: 239,64g.
Colazione: Es Kuwut, Kerupuk Makanan Ringan, Martabak Telur, Nasi Tiwul, Rengginang, Jamur Krispi, Mustika Ratu Beras Kencur, Sate Ayam, Corn Dog, Urap. Pranzo: Melon, Lay's Lay's Rumput Laut. Cena: Rempeyek, Kering Kentang, Sambal Goreng, Bandeng Presto, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kerupuk Makanan Ringan, Rempeyek. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di sefiyana puspitasari
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