Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2024
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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939 kcal
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Gras: 42,56g | Prot: 34,20g | Carb: 104,37g.
Colazione: Едим с Пользой Сывороточный Протеин, NEO Мажитель Персик-Маракуйя. Pranzo: Балтийский берег Сельдь в Масле, Доброе Дело Салями Нежная, Блины на Кефире, NEO Мажитель Персик-Маракуйя. Di più...
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2260 kcal
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Esercizio:
Sci (sci di fondo) - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Snusmumrik89
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