Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2024
|
77 kg
Perso fino ad ora: 28 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
880 kcal
|
Gras: 42,39g | Prot: 45,56g | Carb: 78,97g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Лосось, Магнит Банан. Pranzo: Кофемания Лимонад Манго-Маракуйя, Перцы Тыквенный Суп с Креветками. Cena: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|