Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2024
|
105,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 66,11g | Prot: 71,86g | Carb: 118,92g.
Colazione: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Pranzo: Курица Гриль, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Snacks/Altro: Голден Яблоко , Апельсин, Пятерочка Виноград Сушеный Светлый, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Галина 225
|