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Je n'ai pas compris J'ai l'impression que l'âge ne permet plus de maigrir si aisément 😱😭😭
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1322 kcal
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Gras: 50,71g | Prot: 48,54g | Carb: 172,87g.
Colazione: Café Expresso, Baguette, Café Expresso, Le Jardin de Corentin Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Eau de Robinet, Gingembre, Jus de Citron. Pranzo: Café Expresso, Oranges, Grand Frais Cerfeuil Tubéreux, Topinambour, Pommes de Terre Sautées, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Cena: Pomme, Baguette, Biocoop Falafels Pois Chiches, Persil et Cumin, Salade Verte. Snacks/Altro: Biocoop Cookies Chocolat. Di più...
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2528 kcal
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Esercizio:
Doccia - 10 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ardigasna
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