Diario di Danni97, 25 ott 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2015
86,4 kg Perso fino ad ora: 23,9 kg.    Rimanenti: 13,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1189 kcal Gras: 22,35g | Prot: 41,54g | Carb: 207,63g.   Colazione: Cream of Wheat Maple Brown Sugar Instant Hot Cereal. Pranzo: Bananas, Gatorade Thirst Quencher Cool Blue Beverage, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Tastefully Simple Savory Wheat Beer Bread. Cena: Skinny Cow Divine Filled Chocolates - Caramel, Cheetos Cheese Puffs, Skinless Chicken Breast, Uncle Ben's Ready Rice - Spanish Style. Snacks/Altro: Gumdrops. Di più...
2095 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 1,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Danni97


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