Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2024
|
116,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
830 kcal
|
Gras: 51,15g | Prot: 52,39g | Carb: 41,13g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Сочинский, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Первый Семейный Квашенная Капуста, Гречка Отварная, Папа Может Сосиски Гриль Мастер. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jakosia
|