Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2024
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
928 kcal
|
Gras: 23,03g | Prot: 76,09g | Carb: 102,50g.
Colazione: Zero Низкокалорийный Джем Черника, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Pranzo: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Самокат Коин Самокат Чизкейк с Малиной, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Самокат Протертая Земляника без Сахара. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di link_in_all
|