Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2024
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1441 kcal
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Gras: 46,57g | Prot: 114,74g | Carb: 122,19g.
Colazione: Хлеб Черный, Bones Kitchen Костный Бульон Говяжий, Сосиски, Вареное Яйцо. Pranzo: Probono Говяжий Костный Бульон, Куриные Бедрышки, Мистраль Рис Басмати Отварной. Cena: Обычные Блины, Probono Говяжий Костный Бульон. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vikax308xx1973
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