Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2024
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96,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1568 kcal
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Gras: 78,33g | Prot: 75,32g | Carb: 139,08g.
Colazione: Maitokahvi, Kurkku, Pirkka Tomaatti, Rainbow Margariini 60, Mandariini, Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen), Vaasan Vaaleat Lounas Sämpylät (40g), Valio Arki Juusto, Keitetty Kananmuna. Pranzo: Kurkku, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Tomaatit, Atria Lasagne Bolognese. Cena: Atria Lasagne Bolognese, Maitokahvi, Porin Leipä Porin Poika, Keitetty Kananmuna. Snacks/Altro: Mandariini. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Fanni2013
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