Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2024
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1304 kcal
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Gras: 73,02g | Prot: 81,62g | Carb: 82,96g.
Colazione: Hellmann's Maionese, Ovo Mexido, Santa Clara Ricota Fresca, Predilecta Milho Verde em Conserva, Lekker Pão Integral Light , Frango Desfiado. Cena: Santa Clara Ricota Fresca, Super Nosso Pão Cearense, Grã Filé Hambúrguer de Carne Bovina Sabor Picanha. Snacks/Altro: Kiwi, Fiore Iogurte Natural Integral, Maçã, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Sabor Bueníssimo . Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di daniely.borges
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