Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2024
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2628 kcal
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Gras: 100,91g | Prot: 151,91g | Carb: 324,85g.
Colazione: Bananas, Collagen Peptides, Sugar Packet, Coffee, 2% Fat Milk, Crofter's Organic Strawberry Spread, Nature's Promise Organic Smooth Peanut Butter, Stop & Shop 100% Whole Wheat Bread. Pranzo: Stop & Shop Protein Granola Bars, Cucumber (Peeled) , Stop & Shop Low Sodium Chickpeas, Olive Oil . Cena: Extra Virgin Olive Oil, Kale , Great Value Turkey Meatballs, Great Value Whole Wheat Rotini. Snacks/Altro: Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake, GourmetNut Power Up High Energy Trail Mix, Triscuit Crackers Original. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ddrudd
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