Voltando pra dieta! Arroz com legumes, feijão, omelete e tomates.
|
1588 kcal
|
Gras: 49,62g | Prot: 68,98g | Carb: 211,26g.
Colazione: Café, Bolo de Aipim. Pranzo: Banana Prata, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Copacol Seleta de Legumes Congelado, Tomates, Camil Feijão Preto Cozido, Sadia Peito de Peru, Queijo Mozzarella, Ovo, Arroz Branco. Cena: Cebolas, Tomates, Repolho, Linguiça de Frango, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco, Copacol Seleta de Legumes Congelado. Snacks/Altro: Café, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Visconti Torrada Multigrãos. Di più...
|
|
1905 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 1 ora, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di harujordan
|