Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2024
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149,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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533 kcal
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Gras: 10,54g | Prot: 45,78g | Carb: 60,55g.
Colazione: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Pranzo: Honey , Brown Sugar , McCormick Grill Mates Brown Sugar Bourbon Marinade, Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Great Value Lemon Pepper Pink Salmon, White Rice. Snacks/Altro: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di VickyRoschele
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