Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2024
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1018 kcal
|
Gras: 30,33g | Prot: 103,87g | Carb: 76,04g.
Colazione: Самокат Протертая Земляника без Сахара, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Pranzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Увелка Гречка Алтайская. Cena: Печень Куриная Жареная, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Яйцо Куриное. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di link_in_all
|