|
Обед 340 ккал На фото не видно риса, и еще 2 яйца 🥚 (только белки) Самое сложное для из ношения своей еды на работу, это обед в одиночестве, когда все дружно кушают в рестике. Но свою еду мне легче подсчитывать и контролировать ккал.
|
910 kcal
|
Gras: 23,48g | Prot: 84,28g | Carb: 92,50g.
Colazione: Лимон, Чай, Приготовленный Яичный Белок. Pranzo: Приготовленный Яичный Белок, Брокколи, Запеченный или Жареный Лосось, Рис Вареный. Cena: Дыня, Капуста Тушеная, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Клубника, Кофе Латте. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stejse
|