Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2024
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1459 kcal
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Gras: 54,63g | Prot: 94,74g | Carb: 156,28g.
Colazione: Great Value Cashews Deluxe. Pranzo: Calavo Avocado, Juan Pollo Beans, Trout Brand Apple, Signature Select Whole Wheat Bread, Tofu Natural, Lucerne Queso Fresco. Cena: Cascadian Farm Dark Chocolate Almond Granola, Member's Mark Nonfat Plain Greek Yogurt, Leasa Bean Sprouts, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hannaford Pinto Beans, Queso Chihuahua Cheese. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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