Сегодня увидела 63 на весах и расплакалась от счастья 🥹 Завтрак 530 калорий, 25 грамм белка Ролл: авокадо, огурец, яйцо, тунец, творожный сыр, семена льна, тыквы, подсолнечника и проростки чечевицы Немного горького шоколада Всем продуктивного дня
|
683 kcal
|
Gras: 32,73g | Prot: 34,33g | Carb: 67,61g.
Colazione: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Солнечная Планета Чечевица Проростки Семян, Ультрамарин Тунец Кусочками в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Сушеные Семена Подсолнечника, Здоровое Меню Масло Льняное , Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Тыквенные Семечки, Авокадо Авокадо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Pranzo: Альпийская Коровка Сметана 20%, Тушеная капуста, Рыбные котлеты. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di o.ivaxina
|