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Eiermuffins von meiner Frau😍 Mit Feta,Spinat und Paprika Einer hat nur 56 kcal
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1988 kcal
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Gras: 101,25g | Prot: 164,55g | Carb: 94,83g.
Colazione: Ei. Pranzo: K-Classic Gratin- und Pizzakäse Light, Mutti Tomatenfruchtfleisch, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Gut & Günstig Mozzarella, Edeka Italia Lasagne N.61, Edeka Tatar, REWE Passierte Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch. Cena: Alpro Cooking Light, Ener Bio Konjak Nudeln, Escal White Tiger Garnelen Provence, Kirschtomaten, Knoblauch, Avocado. Snacks/Altro: Willms Rinder-Rumpsteak . Di più...
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 Commenti
23 gen 24 da utente: capoline03.11.
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23 gen 24 da utente: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Würde deine Frau das Rezept teilen? Sie sehen total lecker aus 😋
23 gen 24 da utente: Diadra73
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oh ja 😊 sehen sehr lecker aus 🤤
23 gen 24 da utente: Frau268
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23 gen 24 da utente: robal7
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Für 6 muffins:
3 eier
3 EL wasser
Salz und pfeffer paprika Pulver und Kräuter
Gemüse nach wahl
Feta light
180 grad ober/unterhitze 20 bis 25min
23 gen 24 da utente: buzzdee0086
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Die Kalorien sind bei uns weniger pro muffin, da meine Frau 36 von den dingern gemacht hat 😁
23 gen 24 da utente: buzzdee0086
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24 gen 24 da utente: Diadra73
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Storia del Peso di buzzdee0086
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