Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2024
|
90,6 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 25,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1714 kcal
|
Gras: 81,57g | Prot: 72,57g | Carb: 182,89g.
Colazione: Батон Нарезной, Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Плавленый Шоколадный. Pranzo: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Сметана 20%, Борщ со Свининой, От Мартина Семечки Отборные, Огурец (с Кожурой), Подлива, Гречка Отварная. Cena: Картофель Тушеный с Мясом, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Конфеты из Молочного Шоколада. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oreshkinatv
|