Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2021
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2100 kcal
|
Gras: 91,85g | Prot: 87,50g | Carb: 231,89g.
Colazione: Café con Leche Descremada, La Serenisima Leche Descremada, Banano, Quaker Avena Integral. Pranzo: Queso Cremoso, Acelga, Morrón, Cebollas Cocidas Maduras, Huevo Revuelto. Cena: Morrón, Fideos. Snacks/Altro: Riera Tostadas Light, Palta, Cebollas, Queso Crema (sin Grasa), Bimbo Pan Tostado Integral, Huevo Revuelto. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|