Сейчас ПМСный жор)) Обед на 450 Ка Вермишель отварная Макфа 100 гр. Жареный окорочок (филе и кожа) 110 гр. Салат (листовой салат, огурец, масло горчичное, лук зеленый) 90 гр.
|
1201 kcal
|
Gras: 63,49g | Prot: 56,36g | Carb: 104,93g.
Colazione: Тыквенная Каша, Лук, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Ветчина Свиная , Лаваш Тонкий. Pranzo: Макфа Вермишель Отварная, Огородников Горчичное Масло, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Altro: Грецкие Орехи, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина, Чай, Сахар, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Миндаль Миндаль. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di niklesa
|