Diario di niklesa, 23 gen 24

Сейчас ПМСный жор)) Обед на 450 Ка
Вермишель отварная Макфа 100 гр.
Жареный окорочок (филе и кожа) 110 гр.
Салат (листовой салат, огурец, масло горчичное, лук зеленый) 90 гр.

1201 kcal Gras: 63,49g | Prot: 56,36g | Carb: 104,93g.   Colazione: Тыквенная Каша, Лук, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Ветчина Свиная , Лаваш Тонкий. Pranzo: Макфа Вермишель Отварная, Огородников Горчичное Масло, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Altro: Грецкие Орехи, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина, Чай, Сахар, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Миндаль Миндаль. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di niklesa


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.