Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2024
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2647 kcal
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Gras: 89,38g | Prot: 126,45g | Carb: 224,18g.
Colazione: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Приволжский Творог 1,8%, Самокат Протертая Земляника без Сахара, Protein Rex Chocolate Brownie. Pranzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Увелка Гречка Алтайская. Cena: Джаз Фисташки , Шаурма с Курицей, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di link_in_all
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