Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2024
|
100,1 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1814 kcal
|
Gras: 78,49g | Prot: 76,55g | Carb: 203,06g.
Colazione: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Капучино. Pranzo: Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Хлеб Соль Суп Рисовый с Фрикадельками. Cena: Акконд Печенье Трио, Mivimex Соус Чили с Ароматом Дымка, Подсолнечное Масло, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Altro: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Coca-Cola Кола, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Полет Печенье Сдобное "Арлетка". Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akasat96
|