Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2024
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1072 kcal
|
Gras: 42,15g | Prot: 66,56g | Carb: 107,92g.
Colazione: Окское Яйцо Вареное, Пятерочка Банан, Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Нежинская Натуральный Творог Обезжиренный, Залесский Фермер Сметана 15%. Pranzo: За Родину Икра Трески, Elementaree Вареный Рис, Яичный Белок (Варенный), Магнит Морковь Свежая, Белая Дача Кейл Свежие Листья, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Snacks/Altro: Фруто Няня Пюре Яблоко Малина Творог, Фруто Няня Ягодный Салатик, Миндаль Миндаль Жареный, Ашан Яблоко Ред Чиф. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anya_awkward
|