Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2019
|
64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1210 kcal
|
Gras: 46,28g | Prot: 66,93g | Carb: 130,76g.
Colazione: Диетическая Творожная Запеканка, Авокадо Авокадо, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Ржаной Хлеб, Данон Актимель, Джемы и Варенья, Творог (Полностью Обезжиренный). Pranzo: Метатр Сырокопченая Колбаса из Оленины, Ржаной Хлеб, Диетическая Творожная Запеканка, Салат Овощной, Курица с Рисом. Cena: Ежики, Виктория Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Мёд, Земляника, Диетическая Творожная Запеканка. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vera_aaa
|