Diario di cristinal96, 24 gen 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2024
40,9 kg Perso fino ad ora: 3,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1781 kcal Gras: 68,75g | Prot: 71,15g | Carb: 214,98g.   Colazione: Fior di Loto Zenzero con Meno Zuccheri, NaturaleBio Acai in Polvere, Abbott Ensure Advance alla Mandorla, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Mulino Bianco Pagnotta Integrale, Iperal Gallette di Grano Saraceno , Noberasco Viva lo Zenzero, Ecor Crema di Mandorle, Banana, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Auchan Olio Extravergine di Oliva, Verso Natura Conad Mix per Pane, Verza, Carote, Salsa di Soia, Sun Soy Food Tofu Naturale , Nescafe Classic . Cena: Baule Volante Cicoria Tostata Solubile , Mulino Bianco Pagnotta Integrale, Id Fig Walnut, Ecor Crema di Mandorle, Lamponi, Zespri Kiwi Green, Hipp Omogeneizzato Verdure e Legumi, Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Probios Tahin Scuro 100% Sesamo, Le Stagioni D’Italia Riso Integrale, Radicchio Rosso. Di più...
peso stabile





Storia del Peso di cristinal96


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