Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2024
|
146,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 66,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1723 kcal
|
Gras: 107,78g | Prot: 50,25g | Carb: 132,28g.
Colazione: Гречневая Каша, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Чай с Молоком и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью. Pranzo: Слобода Майонез Провансаль 67%, Бахетле Говядина Тушёная с Овощами, Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью , Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Жареный Картофель, Помидоры Черри, Ашан Сыр Чанах 45%. Cena: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Чай с Молоком и Сахаром, Подсолнечное Масло. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LinaShik
|