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minhas costas não são minhas de tantas dores, espero que não atrapalhe no emagrecimento .
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 23,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1406 kcal
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Gras: 60,05g | Prot: 54,10g | Carb: 173,30g.
Colazione: Coxinha de Festa, Café com Leite (Integral) + Açúcar Cristal 5G P/ 100 Ml, Richester Biscoito Recheado Amori, Leite (Leite Integral). Pranzo: Macarrão Cremoso com Queijo. Snacks/Altro: Bolo de Milho, Leite (Leite Integral). Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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