Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2024
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 23,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1105 kcal
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Gras: 48,71g | Prot: 63,86g | Carb: 97,22g.
Colazione: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Tavuk Salatası. Cena: Tavuk veya Hindi Salatası. Snacks/Altro: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Eker Orman Meyveli Kefir, Trabzon Hurması. Di più...
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Calando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di suleek
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