Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2024
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1949 kcal
|
Gras: 93,05g | Prot: 54,66g | Carb: 228,33g.
Colazione: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Кирово-Чепецкий Хлебокомбинат Хлеб Гвардейский, Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Эвалар Омега-3, Кофе с молоком. Pranzo: Макароны по Флотски, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Борщ с курицей, Батон Нарезной. Cena: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Ленивые голубцы, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Чай, Мандарины, Приморский Кондитер Печенье Трюфельное Классическое, Приморский Кондитер Конфеты «Люкс», Кирово-Чепецкий Хлебокомбинат Хлеб Гвардейский, Востряково Сало Белорусское. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|