|
Завтрак 293 к
|
595 kcal
|
Gras: 25,22g | Prot: 31,36g | Carb: 59,98g.
Colazione: Вареное Яйцо, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Салат Листовой Свежий Афицион. Pranzo: Рис Отварной, Руккола, Лента Дорадо Запечённая , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
|
2297 kcal
|
Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora e 30 minuti, Ellittica - 35 minuti, Riposare - 13 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maa2008
|