Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2024
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1361 kcal
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Gras: 50,42g | Prot: 121,48g | Carb: 101,11g.
Colazione: Самокат Протертая Земляника без Сахара, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Приволжский Творог 1,8%, Торт Красный Бархат. Pranzo: Печень Куриная Жареная. Cena: Ашан Киви, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Приволжский Творог 1,8%. Snacks/Altro: Protein Rex Brownie Классический. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di link_in_all
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