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1813 kcal
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Gras: 47,41g | Prot: 100,57g | Carb: 250,36g.
Colazione: Gurke (mit Schale), Aldi Bio Vegetarischer Gourmet Aufstrich, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Knäckebrot. Pranzo: Schokoladenpudding, Spaghetti Bolognese, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Gut & Günstig Putenbrust, Bohnensalat, Gurke (mit Schale), Knäckebrot, Gut & Günstig Putenbrust, Bohnensalat, Gurke (mit Schale), Knäckebrot. Snacks/Altro: Haribo Salino. Di più...
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2145 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
erster ruhiger Tag mit erstmals wieder 10td Schritten, auch dank schönem Willkommenswetter
25 gen 24 da utente: Happy*to*be
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Interessante Landschaft. Wo ist das bitte?
25 gen 24 da utente: MenthePip
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Hi, auf Borkum, bin das erste Mal da und es ist toll. So schön weit... herrlich
26 gen 24 da utente: Happy*to*be
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Ahhh - da war ich auch schon mal. 🤩 Da gibt's so schöne Fahrräder zum Mieten und man kann die ganze Insel abradeln. Hab eine schöne Zeit!!!
26 gen 24 da utente: MenthePip
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Storia del Peso di Happy*to*be
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