Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2024
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1694 kcal
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Gras: 44,80g | Prot: 67,89g | Carb: 260,80g.
Colazione: Pisang Goreng, Tomat Ceri, La Fonte Macaroni with Cheese. Pranzo: Ikan Bandeng Goreng, Kacang Merah , Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Opak, Nasi Putih, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Sup Ayam, Roti. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ywbodw
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